说到怀孕，我相信大多数的人都知道，孕期的女性月经会停。

也正是因此，我们看电视剧的时候，不少女主刚开始怀孕的时候不知道时都会被问到上次月经周期，很多时候，因为这个信号大家才知道宝宝的到来。

但其实，很多人不知道月经的推迟并不是女性怀孕的第一个信号。实际上，女性在怀孕的时候，不同的阶段身体是会发生微小的反应，不过有些让人难以察觉，导致大家习惯性认为月经推迟是第一信号。

怀孕是很神圣的事情，是新生希望的代表。如果能尽早确定怀孕与否，也可以避免一时不小心伤害宝宝。

同时，因为很要药物对孕妇和胎儿都是禁忌品，提前知道也可以避免因为未知而错误用药。

01那么，女人怀孕后究竟有哪一些可以察觉的信号作为最初的判断呢？

一、女性怀孕的身体信号

1、出血迹象

在受精卵成功着床的时候，部分女性会出现出血的状况。有的女性因为粗心大意，又或者本身经期不规律，误将着床出血当成经期的到来，错过了这个怀孕的信号。

这种情况下的出血量一般都是比较小的，也属于正常的情况，备孕中的女性如果有遇到也不用过于紧张，但如果出血异常，血量过多，就应该及时就医了。

2、体温偏高

我们都知道准确地测算排卵期，可以更好地为备孕做好准备，而体温的测量就是测算的基础。

一般的女性在排卵当天，体温是最低的，但如果排卵期内受孕了，出了排卵期之后，基础体温会持续将近14天，如果这段时间无其他不适的异常，体温偏高不是其他健康问题，基本可以确定受孕了。

但如果没有怀孕，那么除了排卵期，基础体温就会下降0.3-0.5摄氏度。

3、分泌物增多

女性的子宫会分泌一种我们称之为白带的分泌物，白带其实很多时候也是我们评估身体状况的一个信号。尤其是在排卵期间，白带的不同变化也是不同身体的信号。

排卵日，白带量会有所增加且呈现蛋清状，未受孕的女性，过了排卵期，白带量会逐渐减少，直到下一个排卵期。

而对于成功受孕的女性，白带量非但不会减少，还会会有所增加。

4、乳房疼痛

在受孕后的几天乳房会稍有疼痛感，乳房变软，同事乳晕的大小颜色也会变大加深，这也是怀孕的信号之一。就是因为体内的荷尔蒙有变化导致，对胸部的刺激所导致的。

如果女性在备孕过程中发现自己出现类似的状况，也不用过于担心，这种情况，过一段时间就会有所缓解。

当然，再多的信号确定也不是百分百的准确，毕竟对于，怀孕心切的夫妻而言，有时也会有误判的时候，最准确的方式其实是孕检，及时进行孕检有助于我们的孕妈妈建立健康的档案。

十月怀胎，对于任何一个女性而言都不适简单的事，而想要保证准妈妈和孩子的建康除了及时获得怀孕信号，避免怀孕初期胎儿不稳定伤害之外。

其实，更重要的一点是孕前准备，特别是女性身体、心情等的准备，夫妻双方健康的体格，才是成功备孕的首要条件。

02合理备孕应该如何做？

1、饮食结构的调整

我们都知道，孕妇的营养保证是非常必要的，因为不仅准妈妈身体的需要，胎儿的营养也是靠母体提供。

而不少女性，在怀孕初期，会出现恶心、呕吐等影响食欲的不适，提前调理好多身体有利于为后期的怀孕做好充足的准备。

此外，男方的身体调整也是不可忽略的，有害身体的烟酒最好戒了。而饮食上，蛋白质、钙、铁、锌、维生素等微量元素要适当补充。

饮食均衡，鱼肉蛋、果蔬、奶豆制品等都应该科学搭配，少食用一些油炸食物。

2、充足睡眠保证精力

只有充足的睡眠，才能保证我们精力，有足够的休息人的身心才能更加健康。所以，对于备孕夫妻双方来说，养成良好的作息习惯是非常有必要的。

3、孕前检查

孕前检查是极为重要的，特别是一些有过刨腹产、子宫疾病的女性，身体是否已恢复是否具备了孕育新生命的条件，这些都需要专业医生的判断才是最合适的。

以上就是关于女人怀孕后的信号介绍，女性一定要留意自己身体的变化，出现上述情况后要尽早去医院检查，避免自行胡乱用药。